centrumaktywnegomalucha.pl

Rehabilitacja

Fitness

Fitness dla Mam – Twoje zdrowie i energia na pierwszym miejscu!

Zapraszamy wszystkie mamy na specjalnie przygotowane zajęcia fitness, które pomogą Ci wrócić do formy po ciąży, wzmocnić ciało i odzyskać energię do codziennych wyzwań. Nasz program został stworzony z myślą o mamach, które chcą dbać o swoje zdrowie, nie tracąc z oczu potrzeb swoich dzieci.

Zapewniamy indywidualne podejście. Zajęcia są dostosowane do Twojego poziomu, kondycji i możliwości fizycznych. Ćwiczenia odbywają się w małych grupach, gdzie kameralna atmosfera sprzyja koncentracji i daje możliwość indywidualnych korekt.

Dodatkowy atut to możliwość połączenia fitnessu z opieką nad dzieckiem. Aby zadbać o siebie, nie musisz już szukać osób, które w trakcie ćwiczeń zajmą się Twoją pociechą. Zapraszamy na wspólne zajęcie Ciebie i Twojego Malucha.  

Fitness dla mamy z dzieckiem

Zdrowy kręgosłup

Pilates dla mam

Wypełnij formularz kontaktowy

Formularz kontaktowy Fizjo